Hirtelen elkezdtem erősen tüsszögni. Ezért nem is volt kérdés, hogy most a kora tavasszal kezdődő légúti allergiáról kell írnom. Ilyenkor a legtöbb allergiás panaszt a fák pollenje váltja ki, amire az erre érzékenyeknek minden esélyük megvan, hiszen a világon körülbelül hetven faféle bocsát ki allergiát okozó pollent.
A térd fájdalma kialakulhat lassan, évek alatt és akár egy rossz mozdulat következményeként is. Míg a fiataloknál leginkább az okozza a fájdalmat, hogy a térdük megsérül sportolás közben, vagy túlterhelés miatt kialakul egy nyálkatömlő gyulladás, addig az idősebbeknél a leggyakoribb ok az ízületek kopása (arthrosis) és az ízületi gyulladás (osteoarthritis).
A tél vége után, bár már megérkezett a tavasz, még mindig előfordulhat, hogy fáradtabbak, lehangoltabbak vagyunk. Hiányzik a kellő élettempó, a motiváció, annak ellenére, hogy egyre világosabbak a nappalok, és egyre többet süt a nap.
A láz fontos védekező mechanizmus. A 39ºC-t meg nem haladó láz serkenti a szervezet immunrendszerét. Láz során a fehérvérsejt koncentráció megnő, a plazma vaskoncentrációja csökken, így a baktériumok növekedése visszafogottabbá válik és segíti a vírusok legyőzését is.
A magas vérnyomás népbetegség. Nincs olyan család, amelyikben valakit ne érintene ez a probléma. A kezeletlen magas vérnyomás jelentősen megnöveli az agyvérzés, stroke és a szívinfarktus előfordulásának valószínűségét. Ezek pedig köztudottan súlyos betegségek, hiszen nagyon gyakran tartós munkaképesség csökkenéssel vagy halállal végződnek.
A köszvény fájdalmas ízületi gyulladás, amelyet nátrium-urát kristályok lerakódása okoz. A köszvényes roham komoly fájdalmakat okoz, idült köszvény esetén pedig gyakori az ízületek deformálódása.
Óvodás korában orvos vagy artista akart lenni. Betegeinek szerencséjére, szülei hivatását választotta: orvosegyetemet végzett, ám olyan szakterületen képezte magát, amely szorosan kötődik a mozgáshoz. Reumatológusként gyógyítja a rászorulókat.
A depresszióra való hajlam mindenkinél más. Van, aki olyan szerencsés, hogy a hangulatzavar teljesen elkerüli, a legtöbben azonban többé-kevésbé hajlamosak rá.
Ha por vagy váladék irritálja a torkunkat, köhögünk, így tisztítja ki a szervezet a tüdőt és a légcsövet. A nátha vagy az influenza okozta köhögés magától elmúlik, de ha súlyosabb betegség a köhögés oka, kezelni kell.
A síelés igazi kikapcsolódást nyújt, közelebb hoz a természethez, és sohasem késő megtanulni. Pár jótanácsot azonban érdemes megfogadni.