Ugyancsak próbára tesznek bennünket az egyre gyakrabban ismétlődő hőhullámok. Bár az időjárást nem tudjuk befolyásolni, saját és családunk komfortérzetén sokat javíthatunk, ha megfogadjuk a szakemberek tanácsait. Hogyan táplálkozzunk a kánikulában? - erről kérdeztük Barkóné Polgár Judit dietetikust.
Augusztus elseje az anyatejes táplálás világnapja, az első hét pedig a szoptatás népszerűsítéséről szól. Nem vitás, az anyatej a legegészségesebb táplálék a kisbabának. De hogyan vélekednek a szoptatásról maguk az édesanyák? Erről kérdeztünk két kismamát.
A digitális generáció világában végez kutatásokat az Alfa Generáció Labor. Az ELTE Etológia Tanszéke által működtetett csoport azt vizsgálja, hogyan alakítja a digitalizáció a 2010 után született gyerekek, tehát az alfa generáció életét.
A sport és a testmozgás egyre hangsúlyosabb napjainkban. Sokan kelnek fel a fotelból, hogy hátrahagyják addigi életmódjukat, és tegyenek az egészségükért. Persze a célok megfogalmazásán túl, megfelelő ismeretre is szükség van ahhoz, hogy a mozgás hosszú távon örömet adjon.
Hamarosan indul a parlagfű szezon, ami egyre több embernek okoz egészségügyi problémát, különféle tüneteket. A parlagfűre érzékenyeknek azt tanácsolja dr. Máté Csongor háziorvos, hogy ilyenkor érdemes a gyomnövény tömeges megjelenése előtt már szedni az allergia elleni készítményeket. Ugyancsak hatékony és hatásos, ha lakásunkban házi légszűrőt használunk.
Július 13-án van a mióma világnapja. A méh izomzatában kialakuló többségében jóindulatú csomó rengeteg nőt érint, főként a 40 és 50 év közötti korosztályban.
A kánikulában a folyadékpótlásnál a sóbevitelre is fontos figyelni, olyan vizet érdemes fogyasztani, amelynek nátriumtartalma legalább 50 milligramm literenként - mondta a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) szaktanácsadója kedden az M1 aktuális csatornán.
Mint a nevében is benn van: gyógyító szer. Az elmúlt évtizedekben – kiemelten az 1950-es évektől – a gyógyszerfejlesztés, gyógyszerkutatás nagy lendületet vett, így elmondható, hogy mára a betegségek igen jelentős része jól gyógyíthatóvá vált.
Megdöbbentő adat, hogy a fogínysorvadás, vagy orvosi nevén parodontitis manapság gyakorlatilag népbetegség: a magyar lakosság 70-80 százalékát is érinti. Mivel sokáig tünet- és fájdalommentesen rombolja szájüregünk és fogaink egészségét, sokan akkor vesznek róla tudomást, amikor már csak komoly kezelések árán szüntethető meg a probléma.
Végre tartósan szép az idő és a napos órák száma is egyre több. Az erős napsütés és a magas UV-sugárzás azonban veszélyezteti szemünk egészségét.