„A nemet mondás nem gyengeség, hanem a szabadság egyik legfontosabb lépése.” - Hal Melinda klinikai szakpszichológus, a Mathias Corvinus Collegium (MCC) Tanuláskutató Intézetének kutatója adott elő a győri képzési központban, amelyet Belső tükör, külső kényszer címmel rendeztek meg december 10-én, szerdán.
Egy olyan tabu téma került elő a Győri Édes legutóbbi adásában, amiről még manapság is nehéz beszélni. Hihetetlen adatok látnak napvilágot arról, mennyi szexuális abúzus történik világszerte, és arról, milyen kutatások vannak, amik erre vonatkoznak. Dr. Lazáry Györgyné Illés Mária nem tudta mi szeretne lenni, majd egy pedagógus olyannyira felkeltette a figyelmét a pszichológia irányába, hogy nem volt kérdés, végül milyen hivatást választ.
Már csak néhány nap és kezdődnek az érettségik. A vizsgák – az elmúlt évekhez hasonlóan – idén is a nemzetiségi nyelv és irodalom írásbelikkel kezdődnek pénteken, majd a magyar nyelv és irodalommal, a matematikával és a történelemmel folytatódnak hétfőtől. A szakemberek szerint ezt a pár napot már senkinek sem szabad csak tanulással töltenie, mert figyelni kell a stresszkezelésére is.
A Győri Édesben Czeiner Márton klinikai szakpszichológussal beszélgettünk a stresszről. A mindennapi, tartósan fellépő stressz romboló hatású lehet. Van-e jó oldala a stressznek? Hogyan hat a szervezetünkre a krónikus stressz? Mik lehetnek a megküzdési stratégiák?