Tízéves a győri Herbaház!
Tíz éve könnyebb Győrben egészségesen élni – mert tíz éve nyitott a Herbaház az Interspar Centerben, a Fehérvári út 3. szám alatt. A jubileumot egy egész héten át tartó mentes szülinapi zsúrral ünneplik meg, amire augusztus 5–11. között szeretettel várnak minden érdeklődőt. Hogy mivel ünnepel az egészség szakáruháza?
Elkészült az ovisoknak szóló Okostányér
Elkezdődött a vakáció, nyáron az óvodák is bezárnak egy időre, ilyenkor a szülőknek, nagyszülőknek a szokásosnál is nagyobb feladatot jelent egész nap megoldani a gyerekek étkezését.
Okostányér – diákok tanulják a helyes táplálkozás alapelveit
azonos életkorúak adják át egymásnak az egészséges és fenntartható táplálkozásról szóló tudást. Dietetikus hallgatók készítik fel a hetedikes diákokat, akik társaiknak adják tovább a hazai táplálkozási ajánlás, az OKOSTÁNYÉR® alapelveit.
Sport és anyaság kéz a kézben?
Molnár Sarolta a sokféle mozgásfajta közül most egy újabbat ízlelget és gyakorol. Élete egyik legcsodásabb időszakában van, ugyanis állapotos.
Sport és digitalizáció: egy újabb szuper együttműködés az egyetemmel
Kutatás-fejlesztési és oktatási együttműködési megállapodást kötött a győri Széchenyi István Egyetem a Pick Kézilabda Zrt.-vel és a Győri ETO-UNI FKC-vel. A partnerség keretében az intézmény a sport szolgálatába állítja a digitalizációt, és olyan adatalapú szolgáltatásokat fejleszt, amelyek hozzájárulnak a sportolók teljesítménynöveléséhez.
Életmódváltás Molnár Sacival
Hogyan kezdjünk bele egy életmódváltásba? Hogyan csináljuk jól? Miért adják fel sokan már az elején? Mi a titka hogy sikerüljön a kitűzött cél? Mi mindenre kell figyelnünk? Az elején a legfontosabb az alapos tervezés, és az, hogy apró lépésekkel haladjunk a céljaink felé.
Karácsonyi mértéktartás
Molnár Saroltával beszélgetettünk arról, hogyan próbáljunk meg karácsonykor is mértéket tartani.
Egészség és energia
Marton-Tóth Eszter funkcionális táplálkozási és életmód mentor érkezett a Győr+ Rádió stúdiójába. A fiatal, kétgyermekes családanya jókedvűen mesélte el szakmájának misszió jellegét, a hozzá forduló emberek problémáit, általános kérdéseit.
Egészséges táplálkozással is megelőzhetők betegségek
Az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás olyan tényező, amellyel számos krónikus vagy súlyos betegség megelőzhető, valamint vitathatatlan a szerepe a testi és lelki egészség, a jó szellemi és fizikai teljesítőképesség megőrzésében és az egészséges öregedésben is.
- 1
- 2
- 3
- Következő »