A közelmúltban Győrben tartott előadást dr. Matuszka Balázs pszichológus, egyetemi docens a transzgenerációs traumákról és következményeikről.
A legtöbben, ha meghallják a holisztikus kifejezést, a spirituális vagy az alternatív gyógyászat jut eszükbe. Pedig ez igazából egy szemléletmód, ami a görög eredetű holo szóból ered. Jelentése teljes, egész.
A jó idő eljövetele sokak számára egyet jelent a kínzó tüsszögéssel, viszkető szemekkel, másoknál ekcémás bőrtünetek fellángolásával vagy napallergiás bőrtünetekkel.
A testi és a lelki egészség fontos mércéje a jó alvás.
A fülfájás gyakori tünet, főleg kisgyermekeknél jelentkezik. A szülök sokszor hagyományos, a nagymamáktól látott-hallott természetes módszereket próbálnak alkalmazni.
A nők életében egy rendkívül különleges időszak a babavárás. Izgalmas változásokon mennek keresztül testileg-lelkileg egyaránt. De bármilyen csodás időszak is ez, rengeteg kérdést és kihívást tartogat. Hálás vagyok, amiért ezt a csodát most én magam is megélhetem.
Decemberben elkezdődik a lázas készülődés az ünnepekre. Sokan úgy érzik, ilyenkor csak még több feladat és idegeskedés zúdul a nyakukba.
Nagy kihívás, hogy a mozgás beépüljön a mindennapjainkba és ezentúl szerves részét képezze életünknek. Ehhez szeretnék most egy kis segítséget nyújtani.
A betegség az emberek között cseppfertőzéssel vagy közvetlen érintkezés útján terjed. Magyarországon a járványveszélyes időszak október elejétől április végéig tart.
Mit mozogjunk? Hogyan válasszunk mozgásformát? Mi alapján döntsük hát el, hogy számunkra mi a legideálisabb? Szakember válaszol!
