Az álmatlanság hátterében feltárható testi és lelki betegségek
A testi és a lelki egészség fontos mércéje a jó alvás.
A testi és a lelki egészség fontos mércéje a jó alvás.
A fülfájás gyakori tünet, főleg kisgyermekeknél jelentkezik. A szülök sokszor hagyományos, a nagymamáktól látott-hallott természetes módszereket próbálnak alkalmazni.
A nők életében egy rendkívül különleges időszak a babavárás. Izgalmas változásokon mennek keresztül testileg-lelkileg egyaránt. De bármilyen csodás időszak is ez, rengeteg kérdést és kihívást tartogat. Hálás vagyok, amiért ezt a csodát most én magam is megélhetem.
Decemberben elkezdődik a lázas készülődés az ünnepekre. Sokan úgy érzik, ilyenkor csak még több feladat és idegeskedés zúdul a nyakukba.
Nagy kihívás, hogy a mozgás beépüljön a mindennapjainkba és ezentúl szerves részét képezze életünknek. Ehhez szeretnék most egy kis segítséget nyújtani.
A betegség az emberek között cseppfertőzéssel vagy közvetlen érintkezés útján terjed. Magyarországon a járványveszélyes időszak október elejétől április végéig tart.
Mit mozogjunk? Hogyan válasszunk mozgásformát? Mi alapján döntsük hát el, hogy számunkra mi a legideálisabb? Szakember válaszol!
Modern világunk rengeteg kényelmi eszközzel kényeztet minket. Viszont a testünk mégsem olyan hálás ezért, mint gondolnánk.
Vannak olyan betegségek, főként a hormonrendszert vagy az idegrendszert érintő betegségek, amik fokozott verítékezéssel járhatnak
Kisebb-nagyobb sistergés, átmeneti vagy állandó sípolás, zúgás a fülben - sokan küzdenek ezekkel a nyugalmat teljesen ellehetetlenítő, néha őrjítőnek tűnő problémákkal.