Győr+ 2023.04.08.

Óvatosan az édesítőszerekkel!

Kutatások szerint az aszpartám, mely a diétás italokban és ételekben gyakran használt mesterséges édesítőszer, növelheti a szorongás kockázatát.

Győr+ 2023.03.11.

Tudományos érdekességek az agyról

Az emberi agy végtelen számú rejtélyek forrása, folyamatosan kutatják, és a mai napig számos meglepetést okoz a tudósoknak.

Dr. Schendl Roland 2023.03.11.

Hallux rigidus – a nagylábujj betegsége

Az ízületek kopása nemcsak a nagyízületeket (csípő, térd, váll) érintheti, hanem létrejöhet kisebb ízületekben is, hasonlóan sok fájdalmas panaszt okozva. A lábon gyakori hely a nagylábujj alapperce és az első lábközépcsont feje közti ízület.

Bénes-Molnár Réka dietetikus TudásÉpítők 2023.02.12.

Milyen a kiegyensúlyozott babatáplálás?

Gyermekünk későbbi egészségét befolyásolja a fogantatástól egészen kétéves életkoráig eltelt időszak alatt lezajló genetikai programozás.  Az első 1000 nap táplálásával – melybe a hozzátáplálás is beletartozik – számos népbetegség megelőzhető. A hozzátáplálás időszaka kiváló arra, hogy helyes étkezési szokásokhoz szoktassuk családunkat, kisbabánkat, és ezzel is megalapozzuk felnőttkori egészségét.

Győr+ 2023.02.12.

Télen is legyen rendben az immunrendszerünk

Miért vagyunk fogékonyabbak a betegségekre télen? A mögöttünk hagyott, járvánnyal terhelt években sokakban erősödött a tudatosság mind a higiénia, mind az egészségmegőrzés terén. Az alapos fertőtlenítés vagy a rendszeres kézmosás minden évszakban szükséges, télen pedig különösen, amikor kifejezetten kedvező a környezet a vírusok terjedésének.

Füves Zsuzsa 2023.01.15.

Összhang és bizalom a közösségekben

Az összhang az a képesség, amikor bizalmi kapcsolatokat építünk ki másokkal. Ezek a kapcsolatok az esetek zömében hosszabb távon is működnek. A kapcsolatok kialakulása akár pillanatok alatt is megtörténhet. Gyakran az első benyomás során már létrejön. Akár a fizikai megjelenés, akár a megbízhatóság érzése is kiválthatja.

Dr. Radics Judit 2023.01.15.

Ezt érdemes tudni a toxoplazma-fertőzésről

Toxoplasmosis két fő csoportba osztható aszerint, hogy a születés utáni fertőzés következménye-e, vagy a magzati élet során jut a szervezetbe.

Győr+ | Fotó: MTI, Bodnár Boglárka 2022.12.11.

Ilyen az optimális gyerekjáték

A karácsony a szeretet és az ajándékok ünnepe, főként a gyerekeknek. Hogy kinek mi a jó játék, az attól függ, milyen idős a gyerek, mi érdekli és milyen személyes fejlődési fokon áll.

Dr. Radics Judit pszichiáter 2022.12.10.

Közeleg az év vége – lehetőség az együttlétre

Legtöbbünk számára megszűnt a mindennapok nyugalma, sietve intézzük teendőinket. Nehéz a helyes időbeosztást tartani, sokszor éppen a személyes kapcsolatok szorulnak háttérbe a teendőkkel szemben.

Dr. Radics Judit pszichiáter, alvásszakértő főorvos 2022.12.10.

Hogyan előzhető meg a téli depresszió?

A depresszióra való hajlam mindenkinél különböző. Van, aki olyan szerencsés, hogy a hangulatzavar teljesen elkerüli, a legtöbben azonban többé-kevésbé hajlamosak rá.