Győrben 34 fok várható

Csütörtökre virradóra - hasonlóan az előző éjszakához - több helyen is megdőlt az eddigi legmagasabb napi minimumhőmérsékleti rekord. A legmagasabb értéket hajnalban a fővárosi Lágymányoson mérték, ahol csak 24,8 Celsius-fokra csökkent a hőmérséklet - közölte az Országos Meteorológiai Szolgálat a honlapján.

Mint írták, mérőállomásaikon 1901 óta nem regisztrálták ilyen magas hőmérsékleti minimumot június 20-án. Tavaly ezen a napon Szeged belterületén 23,1 fokos hőmérsékleti minimumot mértek, ami mostanáig rekordnak számított. Idén – a szerdaihoz hasonlóan – több mérőállomáson még ennél is melegebb volt: Budapest Pestszentlőrincen 23,2, Pécs-Árpádtetőn 23,4, Fonyódon 23,7, Budapest és Szeged belterületen egyaránt 24,5 fokot mértek. A lágymányosi legmagasabb érték 1,7 fokkal meghaladja az eddigi csúcsot.

Az előrejelzés szerint csütörtökön a legmagasabb nappali hőmérséklet 32 és 37 fok között alakul, késő este 23-30 fok várható.

Győrben az előrejelzések alapján 34 fok várható.

Az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság és az ÁNTSZ Országos Tisztifőorvosi Hivatal kéri az ország lakosságát és a hazánkban tartózkodókat, hogy a nagy melegben fogyasszanak több folyadékot. 11.00-15.00 óra között semmiképpen ne tartózkodjanak a tűző napon. Védjék bőrüket a leégés ellen megfelelő öltözködéssel és napvédő készítmények alkalmazásával. Vegyék igénybe a hűtött helyiségeket – írja az antsz.hu

A győri önkormányzat kéri a lakosságot, hogy a forró napokban tartózkodjanak naptól védett, lehetőleg hűvös helyen! Fogyasszanak sok folyadékot, szükség esetén keressék fel a légkondicionált üzletközpontokat, egyéb klimatizált, vagy természetesen hűvös helyiségeket, amíg kellően lehűl a szervezetük!

Klimatizált helyiségek Győr városában:

Győri Látogatóközpont – Győr, Baross Gábor út 21.

Győr Plaza – Győr, Vasvári P. u. 1/a.

INTERSPAR áruház – Győr, Fehérvári u. 6.

TESCO – Globál Hypermarket – Győr, Királyszéki u. 33.

ÁRKÁD Üzletház – Győr, Budai u. 1.

Spar (Arrabona) Áruház – Győr, Arany J. u. 2.

Dunacenter Győr, Csipkegyári utca 11.

ETO Park Győr, Nagysándor József u. 31.

Általános tudnivalók

– Kánikulai napokon a különösen meleg, dél körüli, kora délutáni órákat töltse otthon, viszonylag hűvösben, besötétített szobában.

– Nagy melegben zuhanyozzon langyos vagy hideg vízzel akár többször is.

– Alkalmazzon mentolos törlőkendőt az arc és a karok felfrissítésére.

– Akinek van elektromos ventillátora, használja a nagy melegben! Lehetőleg éjjel szellőztessen!

– Sose hagyjunk gyermekeket, állatokat (például kutyát) zárt, szellőzés nélküli parkoló autóban.

– Ne hagyjunk az autóban napsütésnek kitett helyen hajtógázzal működő sprayt és gázgyújtót, mert ezek tüzet okozhatnak.

– Korlátozza a szabadlevegőn való tartózkodást a kora reggeli (6-10 óráig) és esti órákra (18-22 óráig). – Árnyékos helyen próbáljon pihenni napközben! Ha túl sokáig tartózkodott szabadban, akkor próbáljon legalább 1-2 órát légkondicionált környezetben eltölteni, míg a szervezete lehűl és ismét visszatérhet a kánikulába.

– Lehetőleg csökkentse a fizikai munkavégzést!

Orvosi tanácsok

– Testünk normális körülmények között az izzadás által hűl le, de nagyon nagy hőségben elveszítheti ezt a képességét. Ilyenkor gyorsan emelkedik a test hőmérséklete, ami hőgutát okozhat. Ez igen komoly állapot, károsíthatja az agyat és más szerveket, esetenként akár halálos kimenetelű is lehet.

– A hőguta tünetei a vörös, forró és száraz bőr, a szapora pulzus, lüktető fejfájás, szédülés, émelygés, zavartság vagy tudatvesztés. Ha valakinél a fentieket tapasztaljuk, hívjuk a rnentőket. Addig is, míg megérkezik a segítség, fontos a beteg lehűtése. Vigyük árnyékba, permetezzünk rá hideg vizet, vagy mossuk le hideg vízzel, esetleg hideg vizes kádba ültessük. Ha a levegő páratartalma nem túl magas, a beteget nedves lepedőbe is csavarhatjuk, miközben legyezzük.

Tanácsok a hőguta megelőzésére

– A nap égető erejétől széles karimájú kalappal, napszemüveggel és napkrémmel védje magát. Fényvédő krémmel naponta többször is kenje be a bőrét.

– Azok, akik szívgyógyszert szednek, a vízhajtás mellett is fogyasszanak elegendő mennyiségű folyadékot a forró napokon, azaz a szokásosnál egy literrel többet.

Utazási, közlekedési tanácsok

– Kánikulában is közlekedni kell, de nem mindegy, hogy hogyan. A hirtelen jött meleg érezteti hatását a közlekedésben is. Gyakran érezzük, hogy kicsit fáradtabbak vagyunk, sokan nem számolnak azzal, főleg az idősek, hogy a nagy meleg, még az egészséges szervezetet is megviseli, nemhogy a fáradtat, kimerültet. Az emberek a hétvége jó idejét kihasználva autóba ülnek, és a városokon kívül, túrázni, ill. strandolni indulnak.

– A fúvott gumiabronccsal rendelkező járművek (gépjárművek, kerékpár) esetében a járművezetők a nyári időszakban, a nagy meleg miatt gyakrabban ellenőrizzék járműveik kerekének a légnyomását.

– Ha hosszabb útra indulunk, a gépkocsiban utazók részére vigyünk – ha lehet hűtőtáskában – megfelelő mennyiségű folyadékot.

– A nagy kánikula a járművezetők szervezetét is nagyon megterheli, a reflexek tompulnak, a vezetők még inkább türelmetlenebbek, indulatosak. A nyári időszakban meglévő jó útviszonyok ellenére is mindenhol tartsa be az adott útra megengedett legnagyobb haladási sebességet.

– Ha hosszabb utat kell megtenni, érdemes két-három óránként, vagy szükség szerint pihenőt tervezni és tartani.

Tanácsok strandoláshoz

– A kánikula a vízparton, illetve a vízben viselhető el leginkább, azonban ez felelőtlen és meggondolatlan viselkedéssel veszélyessé is válhat.

– Ne fürödjön közvetlenül étkezés után, teli gyomorral.

– Szeszesital, vagy egyéb bódító hatású szer által befolyásolt állapotban tartózkodjon a fürdőzéstől.

– Napozás után testét zuhanyozással, vagy más módon hűtse le, felhevült testtel soha nem menjen a vízbe.

– Szív és érrendszeri-, légző-, továbbá mozgásszervi betegségben szenvedők egyedül soha ne fürödjenek!

– Aki nem tud úszni, mély vízbe ne menjen felfújható fürdőeszközzel se (gumicsónak, gumimatrac), azon lehetőleg ne aludjon el!

Forrás: gyorplusz.hu,met.hu, antsz.hu, mti