Mozdulj, Győr!

Arrabona Futófesztivál őszi sport- és egészségnap tizenegyedszer!

Idén is megrendezik a már hagyományos Arrabona Futófesztivál őszi sport- és egészségnapot városunkban. A népszerű sportnapot idén szeptember 26-án rendezik, mint minden évben, a Barátság Sportparkban. Ezúttal is tehát egy nagy játszótérré alakul a park, ahol igazi sportkavalkád várja a kicsiket és a nagyokat is.

A futóverseny 10 órakor rajtol, ám nevezni már 8 óra 30 perctől lehet a helyszínen. Három táv közül választhatnak a futás szerelmesei. A legkisebbek, azaz az óvodások számára rendeznek „ovifutást”, 600 méteren. Az idősebbekre a hagyományos Arrabona futás vár, 3 km-en. Illetve különlegesként az úgynevezett ötpróba Rióba elnevezésű, 6 km-es távra is lehet jelentkezni, ám ez utóbbinál a regisztrációt a [email protected] e-mail címen lehet megtenni.

Ez mellett 10 óra 30 perctől a centerpályán folyamatosan mennek a különféle aerobic-órák, capoeira, kick-boksz, kangoo vagy zumba. Mindent ki lehet próbálni a környék legjobb edzőivel.

Ezúttal sem maradhatnak távol a győri klubok, sportegyesületek. Ezek az egyesületek mutatkoznak be a sportnapon: Gladiátor SE, Győri Tollaslabda Egyesület, Győri Atlétikai Club (tenisz, atlétika, birkózás, judo), Győri Elektromos Vasas Sportkör, Angels Vívó Sportegyesület, Győri Vízügy Spartacus Evezős Klub, Rekard SE, Kyokushin Karate-Free Fighter SE, Kard Rendje Lovagi Kör és Vívóiskola Egyesület, Öttusa, Yakuza Fight Club, Mediball.

A szervezők ez mellett más programmal is készülnek a kilátogató sportbarátoknak. Családosoknak a „családi 9 próba”, ki lehet próbálni a falmászást, illetve többfajta egészségügyi vizsgálaton (pl.: koleszterin-, vércukor-, vér oxigénszint-telítettség) lehet részt venni. Különlegességként Győrbe is elérkezett a „Mini ötpróba Rióba” elnevezésű rendezvénysorozat, ahol az alább felsorolt feladatokból öt kerül a programba.

• négyütemű fekvőtámasz (1 perc)

• helyből távolugrás

• ugrókötelezés (1 perc)

• felülés (1 perc)

• ingafutás (1 perc)

• ergométeres evezőpad (300 m)

• kerékpár görgős padon vagy spinning kerékpár (500 m)

• futópad (300 m)

• ellipszistréner (2 perc)

• Nintendo Wii (különböző sportágakból egy kiválasztása)

• labdapattogtatás ütővel (1 perc)

A napot ezúttal is tombolasorsolás zárja, a tervek szerint 15 óra 30 perckor.