Sokszor halljuk, hogy a siker receptjének fontos elemei a kitartás és a tudatosság. Mivel nem vagyunk egyformák, a receptből sem egyforma ételt készítünk. Sőt, ha úgy érezzük, hogy még tanulásra van szükségünk, akkor érdemes olyan „mesterszakácsoktól” ellesni a fortélyokat, akik ismerik a recept összetevőit. Dr. Kálmán Csillától sokan kértek már segítséget, hogy elérjék céljukat.
A ma már ismert és elismert személyi edző, valamint életmód-tanácsadó Felvidéken, Ekecsen látta meg a napvilágot. Már gyerekkorában lételeme volt a mozgás, ami a későbbi életére is hatással volt. Kiskorától kezdve modern táncolt, mellette pedig hétvégenként is nagy hangsúlyt fektetett a tanulásra. „Otthon már gyerekként nagyok voltak az elvárások velem szemben. Hatéves korom óta járatott az anyukám angolórákra, szombaton és vasárnap is” – meséli mosolyogva dr. Kálmán Csilla, aki az angolnyelv-tudását már fiatalon kamatoztatta. „Egyszer egy amerikai cserediák érkezett Ekecsre, ott kezdődött az Amerikai Egyesült Államok iránti rajongásom. Főként a nyugati part vonzó számomra, ahol többször jártam már” – teszi hozzá az életmód-tanácsadó.
Miután Dunaszerdahelyen leérettségizett, Budapest felé vette az irányt, hiszen felvételt nyert az Eötvös Loránd Tudományegyetem anglisztika szakára. Miután lediplomázott, mesterszakon folytatta tanulmányait, ahol angoltanár, valamint család- és gyermekvédő tanárként végzett. „Sokat tanultam, a mozgás pedig egyre jobban hiányzott. Beiratkoztam aerobicra, az ablakból pedig láttam egy edzőtermet, és egyre jobban vonzott” – magyarázza dr. Kálmán Csilla, aki mielőtt a fitnesz felé fordult, tanított angolt a fővárosban és Győrben, többek között a Révai Miklós Gimnáziumban is.
„Az akkori párom miatt jöttem el Győrbe, és hamar a szívembe zártam a várost, mert gyönyörű a belvárosa és sokkal élhetőbb, mint Budapest” – mondja a kétszeres világbajnok, aki a megyeszékhelyre költözve sem bírta ki tanulás nélkül. A Széchenyi István Egyetemen jogi diplomát szerzett, és közben egyre több időt töltött az edzőteremben is. „Az egyik alkalommal éppen elcsíptem, ahogy egy ismert fitneszmodellt fotóztak, és abban a pillanatban tudtam, hogy ezt szeretném én is” – idézi fel a meghatározó élményt. Az elszántsága és a kitartása pedig meghozta gyümölcsét, hiszen másfél hónapos felkészülést követően színpadra állt. „Szerbiában volt az első versenyem. Egy kisebb megmérettetés volt, de nyerni tudtam, ami hatalmas lökést adott” – meséli a népszerű személyi edző.
Fitneszmodellként kezdte a pályafutását, majd a harmadik szezonjában kategóriát váltott és sportmodell lett. „Jól döntöttünk, hiszen ebben a kategóriában szinte minden hazai és nemzetközi versenyen nyertem, ahol elindultam” – mondja dr. Kálmán Csilla, akinek 2016 volt a legeredményesebb esztendő. „Orbán Arnold sokat segített a felkészülésemben. Abban az évben megnyertem a NAC és a WBPF világbajnokságát, valamint első lettem a Fitparádén is” – teszi hozzá az életmód-tanácsadó.
2018-ban álmodta meg az Álomalak elnevezésű online átalakító programot. A hathetes program keretében eddig több mint kétszázötven nőnek segített, hogy átalakuljon, és elérje a hőn áhított alakot. „Egy népszerű győri edzőteremben is van átalakító programom, idén pedig az online programomra szeretnék még nagyobb hangsúlyt fektetni. Célom, hogy az Álomalak még több emberhez eljusson” – hangsúlyozza dr. Kálmán Csilla, aki angolnyelv-tudását kihasználva, igény esetén angolul is tart edzéseket. Sőt, angolórákat is tart azoknak, akik szeretnék fejleszteni a nyelvtudásukat.
És hogy mit tartogat a jövő a népszerű személyi edző számára? „Tervezgetős típus vagyok, egy-két évre előre szeretem felépíteni az életemet. A családalapítás gondolatával is kacérkodom. Az online programom mellett pedig elképzelhető, hogy a sportdiplomácia is előtérbe kerülhet az elkövetkező időszakban. A sport, a jog és az angol nyelv találkozása újabb kapukat nyithat meg előttem.”
Szerző: Kaszás Kornél
Fotó: Marcali Gábor