Október 3-ától csütörtökönként 16 órától EFI ingyenes testsúlycsökkentő foglalkozások Győr-Szabadhegyen.

A Győri Járási Egészségfejlesztési Iroda és Lelki Egészség Központ testsúly csökkentő programját ajánljuk olvasóik szíves figyelmébe.

Túlsúllyal küzd, de a mozgás eddig távol állt Öntől? Szeretné, ha csökkenne a testsúlya, jobb lenne az erőnléte és formásabb az alakja? Bevezetik a mozgás világába! Az Egészségfejlesztési Iroda ingyenes testsúly csökkentő programjának óráin lehetőség lesz több hatékony alakformáló, zsírégető jellegű, saját
testsúlyos és eszközös mozgásforma megismerésére is, mint például TRX, dinamikus gerinctréning, köredzés, zenés és koreográfiás órák.

Kiemelt hangsúly kerül a kritikus testrészekre, a hasra, fenékre, a külső és belső combra, valamint a magasabb intenzitásra. Egy vidám csoportot szerveznek, amit profi fitnesz instruktor vezet, ahol az edzés élmény és melyben egy a célja mindenkinek: egészségesebb, könnyedebb életmód, a mozgékonyság megtartása, a testhezálló mozgásprogram megtalálása és
hétköznapokba illesztése, az ideális testsúly elérése és megtartása.

Október 3-ától csütörtökönként 16 órától EFI ingyenes testsúly csökkentő foglalkozások Győr-Szabadhegyen, a MAXFITness Stúdióban. Tornázzon, karcsúsodjon velünk és éljen egészségesebben! Túlsúly problémával küzdő, aktív korúak jelentkezését várjuk név, település, életkor, testmagasság és testsúly adatok megadásával. E-mail: [email protected], tel: 507-900/8575

(Forrás: Győr-Moson-Sopron Vármegyei Petz Aladár Egyetemi Oktató Kórház Győri Járási Egészségfejlesztési Iroda és Lelki Egészség Központ)