Fontos, hogy a nők megismerjék ciklusukat, az pedig egészségük szempontjából is elsődleges, hogy eszerint próbáljanak élni.

Sokan azt sem tudják, pontosan mi az a ciklustudatos életmód, erről azonban hosszan beszél a Hello Győr című magazinunk első újévi adásában Zilahi-Szabó Andrea, ciklustanácsadó, a Ciklusra Hangolva Instagram oldal tulajdonosa.