Sportolás: így maradj motivált
Nem mindig egyszerű megtartani a töretlen lelkesedést a sportoláshoz, sőt, talán itt is elmondhatjuk, hogy vannak hullámvölgyek, amikor nehezebben vesszük rá magunkat a mozgásra. De néhány tippel segítünk, hogy egyszerűbb legyen kitartanunk az aktív életmód mellett.