Szenior Szalon
Szerző és fotó: J. Kovács Andrea 2024.05.25.

A kert boldogít és megőrzi az egészséget

Színes virágtenger gyönyörködteti szemünket a Tatai útról nyíló kiskertek egyikében. A májusi nap megsüti a szőlőtőkéket, amelyeken a gondos gazda éppen a hajtásválogatást végzi. Pipei György minden mozdulatából szakértelem és nyugalom árad, ami nem is csoda, hiszen több mint fél évszázada műveli birtokát.

Venesz Klaudia 2024.04.28.

Trauma utáni rehabilitáció a gyógytornász szemével

Traumának nevezünk minden olyan sérülést – legyen az fizikális vagy mentális –, ami az életminőségben bekövezett változást okoz. A gyógyulás folyamata minden esetben megtörténik a szervezet önsegítő funkciójának köszönhetően, csak az nem mindegy, hogyan – vallja Boldog Betti Beatrix gyógytornász-fizioterapeuta.

J. Kovács Andrea 2024.04.01.

Európa-bajnokság nyugdíj után

A vívás – legyen az tőr, kard vagy párbajtőr – lovagias sport, ahol a küzdelem a tiszteleten alapul. Amellett, hogy művelőjét nemeslelkűségre, bátorságra és önérzetre neveli, az idősebbeknek remek választás fizikai és mentális jóllétük megőrzéséhez.

J. Kovács Andrea 2024.02.04.

Az elvesztést is meg kell tanulni

Elveszíteni szeretteinket a legnagyobb próbatételek közé tartozik. Vannak, akik úgy érzik, egyáltalán nem tudnak megbirkózni a fájdalommal. Ilyenkor érdemes szakemberhez fordulni.