Hölgyvilág

Masszázzsal az év végi stressz ellen

Havassy Anna Katalin Fotó: Pixabay
2024.11.23. 19:38

Felgyorsult világunkban, ahelyett, hogy fújnánk egyet az év vége felé közeledve, egyre inkább túlpörgünk. Főleg mi, nők, hiszen megszámolni is nehéz, hány helyen kell helytállnunk. Valahogy oldani kellene a stresszt! Nos, az egyik legjobb módja ennek a frissítő, lazító masszázs.

Ha egyébként egészségesek vagyunk, de vállainkat a mindennapok terhe nyomja, s már a nyakunkon is elég sok minden lóg, akkor a svédmasszázs lehet a megoldás. Tulajdonképpen a svédmasszázs az alapja a gyógymasszázsnak, a sportmasszázsnak és szegmentmasszázsnak is, amelyek mind a svédmasszázs fogásait használják. Kiválóan alkalmas a fáradt, megterhelt izmok átmozgatására, a bekötött izmok fellazítására és a kellemetlen, fájdalmas izomcsomók feloldására. Felfrissít, javítja a keringést és segít ellazulni. Így tulajdonképpen mindenkinek ajánlott, aki úgy érzi, elég volt a hajtásból és a teste egy kis kis újraindítást igényel.

Általában masszázságyon fekszik a páciens, de masszázsszék alkalmazása is gyakori, attól függ, mely testrész kezelését kérjük a masszőrtől. Napjainkban legtöbben a nyak-, váll-, hát- és derékfájásra panaszkodnak, ami nem csoda a sok ülőmunka, a sok vezetés, a sok telefonnyomkodás és a rengeteg stressz miatt. Ez utóbbi az előttünk álló időszakban különösen érintheti a nőket, hiszen a munka és a család ellátása mellett az ajándékok beszerzése és a karácsonyi menü kivitelezése is fejfájást okozhat. Apropó fejfájás: arra is kiváló a frissítő, lazító masszázs, így tényleg jó szívvel javasoljuk, hogy a patika helyet inkább a masszőrhöz térjenek be! Mellékhatásoktól mentes, garantált felfrissülés lesz az eredmény!

Kapcsolódó témák: #egészség | #Hölgyvilág | #masszázs | #stressz |